Spirulina

Spirulina

La spirulina destaca como fuente natural de betacaroteno, aporta: Calcio, Hierro, Zinc, Fósforo, Magnesio, Cobre, Yodo, Sodio, Potasio, Manganeso, Cromo y Selenio. Puede decirse que la spirulina es un complemento nutricional ideal. La principal razon para considerarla asi es que su contenido de proteínas llega hasta el 69.5%, en comparación con el contenido del pescado. del su consumo en la dieta de vegetarianos. Una cucharadita de café por día.